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GfK und Yoga, Vertiefungskurs

Seminarreihe Yoga & Kommunikation | 1. Modul: Akzeptanz

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Die innere Haltung - Wie begegne ich mir und anderen
In der Seminarreihe Yoga & Kommunikation steht die innere Haltung im Vordergrund. Die inneren Einstellungen, welche bedingungslose Akzeptanz, Echtheit und einfühlendes Verstehen umfassen, stehen uns meist nicht einfach zur Verfügung. Wir erlernen sie vielmehr über eine lange Zeit der Praxis und innerer Neuausrichtung.

In 4 Modulen (viermal 3 Seminartage) verbinden wir den Ansatz der GFK mit Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Durch Yoga-Übungen und Meditation wird die innere Haltung befruchtet und subtil ausgebildet. Auf dieser Basis vertiefen wir die 4 Schritte der GFK anhand eigener Beispiele. Wir arbeiten prozessorientiert im Plenum, in Kleingruppen, mit Rollenspielen und in Einzelarbeit.

Im 1. Modul Akzeptanz geht es um einen wertschätzenden Umgang mit uns selbst und um eine achtende, bedingungsfreie Haltung gegenüber anderen Menschen. Inhalte sind: Selbstannahme, empathischer innerer Dialog, Anteilnahme, Achtsamkeit und nicht-wertende Wahrnehmung.

Weitere Themen und Termine:
Modul 2 Bewusste Kommunikation 01.-03. Juni 2018
Modul 3 Transformation von Gewohnheiten 28.-30. September 2018
Modul 4 Authentizität 16.-18. November 2018
Die Module sind auch einzeln buchbar.
weiterbildungs bonus4Förderung durch den Hamburger Weiterbildungsbonus
Sozialversicherungpflichtige Arbeitnehmer*innen und Selbstständige werden in der Regel mit 50% gefördert [max. 1.500 Euro].
Informationen unter www.weiterbildungsbonus.net

Termin:  16.03.2018 - 18.03.2018

Seminarzeiten: FR 11.00 Uhr - SO 16.00 Uhr

Stadt: Darry-Panker | Ostsee

Ort: Seminarhaus an der Ostsee | Dorfstr. 8 | 24321 Darry-Panker [www.arts-and-movements.de]

Kosten: Kosten
Bei Anmeldung bis bis 15. Januar 2018 und Buchung aller 4 Seminare: 240 EUR pro Seminar | danach 260 EUR
Einzelnes Seminar: bei Anmeldung bis 2 Monate vor dem Seminartermin: 280 EUR | danach 300 EUR
Hinzu kommen für zwei Übernachtungen und vegetarische Verpflegung je Seminar: EZ 210 EUR | DZ 190 EUR | MZ 175 EUR [Die Preise verstehen sich inkl. MwSt.]

Teilnahmevoraussetzungen: Vorkenntnisse in Kundalini Yoga sowie in Gewaltfreier Kommunikation sind erwünscht.

TrainerInnen: Simran K. Wester, Christine Funke

Downloads:


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